Вчера, на базе секции по рукопашному многоборью ШТУРМ (тренер Артюшин Юрий), прошёл мастер-класс Андрея Крыжановского по борьбе.
Спортсмены получили базовые знания по силовой подготовке и приёмом ведения поединка в области борьбы, так же в качестве бонуса были рассмотрены моменты ведения боя в партере.
Так же показаны принципы построения тренировки по борьбе, от разминки до техники, и заминки тренировки. К сожалению за столь малый период времени который был, невозможно рассмотреть и сотую долю знаний Андрея, но цель скорее стояла, познакомить спортсменов, увлечь их занятиями борьбой как необходимым элементом  рукопашного многоборья ШТУРМ и дать базовые навыки. Так же на мероприятии присутствовали Константин Петроченко который ассистировал Андрею, тренеры: Артюшин Юрий, Алексей Малышев, Николай Кулеш.   

П.С. От себя хочу поблагодарить Андрея. И сказать что на мастер классе присутствовал человек в прошлом КМС по спортивному самбо, он был искренне рад присутствовать на этом мастер классе и почувствовать себя вновь тренирующимся и открывшим для себя новые нюансы и моменты в ведении силовой борьбы.

С уважением.

П.с.с
Интересно мнение ребят которые присутствовали на мастер классе.